Salud / La Vida Saludable

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3 consejos básicos para aliviar el dolor de espalda

Vida Saludable ¿Qué es mejor el reposo o una actividad saludable durante una crisis lumbar? ...la actividad que se pueda, sin sobrecargar la espalda, aplican do normas de higiene postural", aconseja la experta.

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Vida sana, dientes sanos

Vida saludable Vida sana, dientes sanos Nunca es tarde para empezar a cuidarse la dentadura. ...contribuyen a empeorar la sa lud dental. "Las conclusiones de esta investigación señalan que es tan importantes para los adultos cuidar de su dentadura y sus encías como los...

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Natación saludable ¡Piense en ello!

Natación saludable ¡Piense en ello! Usted comparte el agua con todas las demás personas en la piscina. Si alguien con diarrea contamina el agua, al tragársela usted puede enfermarse. ...saludable, báñese sin perder la salud! » Continua:Recuerde los otros consejos cl ásicos de seguridad en el agua

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Mejora la perspectiva de vida saludable para personas mayores

La salud y la edad Mejora la perspectiva de vida saludable para personas mayores Cada vez son más las personas que llegan saludables a una edad avanzada y... ...de enfermedades discapacitantes y la muert e disminuirá en un futuro. Muchos ancianos gozan de buena salud y disfrutan de un estilo de vida impensable hace pocas décadas.

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¿Deprimido? Comer sushi puede ser la solución

¡Qué saludable! ¿Deprimido? Comer sushi puede ser la solución Recuerdas cuando tu madre te decía que "comer pescado es bueno para la mente"? Pues estaba en lo correcto... ...como un cabello más lindo, uñas más fuertes y una piel más saludable". Efectos colaterales: un cabello más lindo, uñas más fuertes y una piel más saludable.

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La Salud en América está ligada a la equidad, justicia y paz

Foro de promoción de la salud La Salud en América está ligada a la equidad, justicia y paz ...chilena los delegados al Foro de Promoción de Salud de las Américas. ...salud es un compromiso con la democracia", concluyeron los delegados". ...urbana lo que ha causado cambios en la mortalidad y la morbilidad.

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Belleza y relajación en un spa

Vida Saludable Belleza y relajación en un spa Lo mismo para relajarse, que para sacarle mejor provecho a sus vacaciones de Thanksginvig y para eliminar la tensión y el estrés, nada más fabuloso que pasar estos días en un spa. ...ropa debe llevar. Deje antes arreglados todos los problemas personales para eliminar las preocupac iones. Examínese con un médico, para estar segura de que no tiene problemas...

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Tener un espíritu positivo puede alargar tu vida

Feliz y saludable Tener un espíritu positivo puede alargar tu vida ...un nuevo estudio. En una muestra de personas de 50 años y mayores a las que se realizó un seguimiento de 23 años, los encuestados que... ...un efecto nega tivo en la forma en que el corazón responde al estrés. ...las personas que consideraban el envejecimiento como algo negativo, las personas con actitudes positivas vivieron un promedio de 7.5 años...

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Celebra la vida

Celebra la vida No dejes para mañana las cuestiones de salud, pues para algo sirve el refrán más vale prevenir que curar. Con la idea de prevenir se creó uno de los programas más interesantes para la comunidad latina: Celebra La Vida Con Salud. ...en qué pensar, pero para mantenerse sal udable hay que actuar. Celebra La Vida Con Salud. ¡Infórmate, aprende, actúa!

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Nueva guía promete mantener a las familias hispanas saludables

Nueva guía promete mantener a las familias hispanas saludables ...cardiovasculares, asma, alregías y para mantener una vida saludable. ...hispanas que viven en Estados Unidos llamando al 1-800-727-5569. ...hispanas que viven en Estados Unidos llamando al 1-800-727-5569. guía:latinas

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Las dietas de pocas calorías pueden prolongar la vida

Las dietas de pocas calorías pueden prolongar la vida ...Spindler advirtió que no se trataba de comer todo lo que se deseara para luego reducir las calorías en la vejez, ya que esto era como dejar de fuma r después de muchos años.

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Grasas: no son tan perversas

Vida Saludable ...señalan que no sólo son necesarios sino que incluso pueden ser saludables, según su variedad y tomados en su justa medida. ...distintos efectos que tienen en el cuerpo los ácido s grasos: una veintena de “ladrillos” que componen las grasas de las comidas y q ue le confieren su nombre cuando son mayoritarios; una grasa es saturada cuando contiene mayormente,...

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El matrimonio parece alargar la vida de los hombres

Unión Saludable El matrimonio parece alargar la vida de los hombres El matrimonio parece ser tan bueno para la salud masculina que es menos... ...mantiene a las personas vivas", dijo e l investigador en un comunicado. ...matrimonio, en vez del dinero, es lo que mantiene a las personas vivas".

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¿Sartenes peligrosas?

Vida Saludable Una nueva investigación determinará si el teflón, sustancia química usada en la mayoría de sartenes de todo del mundo, perjudica la salud. ...largo plazo se desconocen. La descomposición del teflón también origina gases CFC, responsables de la destr ucción de la capa de ozono. DuPont, fundada en 1802, tiene más de 70 fábricas en todo el mundo y 77.000 empl eados. En China posee...

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¡Reduzca la grasa, no el sabor!

Dieta saludable ¡Reduzca la grasa, no el sabor! ...de una alimentación saludable. ¡Ayude a su familia a comer menos grasa y grasa saturada! ...pollo. ¿Coma alimentos bajos en grasa y grasa saturada! Más vale prevenir que lamentar...