Salud / Dietas

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Las dietas de pocas calorías pueden prolongar la vida

Las dietas de pocas calorías pueden prolongar la vida Ratones viejos sometidos a una dieta de pocas calorías, incluso por cortos períodos, mostraron efectos contra el envejecimiento que indican que los seres humanos podrían beneficiarse de dietas bajas en calorías. ...calórica invirtió los cambios en algunos genes en los animales vi ejos. Es más, el 70% de los efectos de las dietas a largo plazo también se manifest ó en ratones viejos que siguieron un régimen hipocalórico por un corto período.<...

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Estadounidenses comen más grasa y arriesgan su salud, afirman expertos

Dietas peligrosas Los estadounidenses están ingiriendo más grasa y colesterol al popularizarse las dietas bajas en carbohidratos, pero la gente no parece estar perdiendo peso y pone en riesgo su salud, dijeron investigadores. ...de dietas que recomiendan el uso liberal de grasas sat uradas y colesterol," dijo Thomas en un informe a la conferencia.

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Menú rico en calorías podría aumentar inteligencia

...con la investigación, los alumnos de escuelas que ofrecieron un menú rico en calorías en días de exámenes obtuvieron mejores calificaciones que los que ingirieron otras dietas más equilibradas. Según David Figlio, uno de los investigadores, "existe una relación significativa entre la nutrición y las funciones cognoscitivas a corto plazo". La... De acuerdo con la investigación, los alumnos de escuelas que ofrecieron un menú rico en calorías en días de exámenes obtuvieron mejores calificaciones que los que ingirieron otras dietas más equilibradas.

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Dietas que cambian la figura: ¿un mito?

Dietas que cambian la figura: ¿un mito? ...esto cambiará su figura, fracasarán en conseguir los objetivos y esto puede ser una de las razone s por las que las dietas son de corta duración y, finalmente, tienen poco éxito" , informaron los investigadores. El estudio se enfocó en la... "Si las mujeres están siguiendo dietas bajo la creencia de que esto cambiará su figura, fracasarán en conseguir los objetivos y esto puede ser una de las razones por las que las dietas son de corta duración y, finalmente, tienen poco éxito".

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Personas con dietas rigurosas son proclives a padecer insomnio

Personas con dietas rigurosas son proclives a padecer insomnio Las personas que se someten a dietas rigurosas y sin control médico para bajar de peso son proclives a padecer insomnio, dijeron el lunes especialistas mexicanos en trastornos del sueño. Según los... ...que establezcan un parámetro sobre el núme ro de horas que pierden quienes hacen dietas estrictas o usan anfetaminas.

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Dietas engañosas

Dietas engañosas ...LLC. En diciembre del año pasado, la Comisión Federal de Comercio había pedido a los medios de información que no incluyeran en sus espacios publicitarios propaganda sobre dietas que pudieran resultar engañosas para "no dar un tinte de credibili dad" a esos productos, dijo Majoras. La obesidad, un grave problema en EE.UU. El exceso de peso y la...

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La Soya, 'tratamiento natural' para la menopausia

...qué la incidencia del cáncer de mama, que en muchos casos es dependiente del estrógeno , es alrededor de dos tercios menor entre las mujeres japonesas y chinas que con sumen dietas ricas en soya, comparado con las mujeres que viven en Inglaterra. El equipo de Whitehead examinó los efectos de los fitoestrógenos en las células ováricas humanas obtenidas... Esto podría explicar por qué la incidencia del cáncer de mama, que en muchos casos es dependiente del estrógeno, es alrededor de dos tercios menor entre las mujeres japonesas y chinas que consumen dietas ricas en soya, comparado con las mujeres que viven en Inglaterra.

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¡A bajar de peso!... con leche baja en grasa

...más recient es demuestran que personas que consumen suficiente calcio en su dieta al tomar t res vasos de leche al día, pesan menos que las que no. La leche es una excelente fuente de calcio,” indicó el Dr. José Rosa-Olivares, Pediatra del Miami Childre n’s Hospital. Leche en vez de Coca-Cola Estudios adicionales sugieren que incluir la leche en las dietas de las adolescentes, en lugar de sodas que carecen nutrientes, puede ayudarles a pe rmanecer saludables también. El estudio encontró que las muchachas adolescentes, entre las edades de 9-14, que tomaron leche en vez de sodas, pesaron menos y te nían menos grasa corporal -- particularmente alrededor del área abdominal. El mi smo estudio indicó que el...

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El pescado es bueno para embarazos y para tener bebés saludables

el pescado, que es rico en ácidos grasos omega-3, puede aumentar el peso del fet o prolongando el embarazo y evitando nacimientos prematuros. Además, los investigadores compararon las dietas de 8,000 mujeres danesas durant e el embarazo para determinar si los pescados y mariscos influían en los nacimie ntos tempranos. "El bajo consumo de pescado fue un fuerte...

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Carnes y grasas animales aumentan el riesgo de cáncer

...edición de noviembre, y sostiene que "las tasas de incidencia de adenocarcinomas del esófago y el estómago han aumentado rápidamente" en años recientes". "Examinamos la ingestión de nutrientes como un factor de riesgo de cáncer del esófago y el estómago en un estudio de control de casos", indicaron en su artículo los investigadores, que compararon las dietas de 1,095 personas con cáncer de estómago y las de 687 personas sin ese tipo de tumor. Por un lado, los investigadores encontraron "una asociación significativa entre la grasa de origen animal en la dieta y el adenocarcinoma de esófago, y de los nitratos en la dieta y el cáncer gástrico. Y por el otro, afirman, comprobaron una relación significativa...

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Grupo de consumidores quiere que se prohiba suplementos con Ephedra

...una hierba con propiedades estimulantes que ha sido vinculada con l os ataques cardíacos, apoplejía y convulsiones en jóvenes que hasta ese momento habían sido considerados saludables. El grupo Public Citizen Health Research exigió que la Administración Naci onal de medicinas y medicamentos (FDA) prohiba la producci on y la venta de los suplementos para dietas que contienen alkaloides con eph edra. La portavoz de la FDA, Ruth Welch, aseguró que su agencia estudiará cuidadosamen te la petición cuando la reciban formalmente. Un informe en la revista médica The New England Journal of Medicine del mes de noviembre aseguraba que al menos 54 personas han muerto y unos mil casos de complicaciones derivadas del uso...

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Dicen expertos que la obesidad debe ser considerada enfermedad grave

...a la gordura que aquellas personas que pertenecen a la clase alta. "Las causas y consecuencias van ligadas, ya que a la gente obesa por lo general se le rechaza y se le priva de buenos trabajos". Los expertos destacaron que las personas con sobrepeso no sólo necesitan medicamentos, sino una orientación alimenticia, así como deporte y dietas balanceadas.

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¿Estás en riesgo de un infarto?

...mellitus o transtornos del colesterol el especialista recomendó seguir las dietas especiales de acuerdo a su caso, fijadas por un médico. La Solución Valladares Aranda comentó que mediante una armonía de factores de tipo alimenticio, deporte, eliminación de estrés y asesoría de un profesional de la salud, se puede alcanzar un mayor y mejor nivel de vida.

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Descubren nueva dieta para evitar esas piedritas en los riñones

Una dieta baja en sal y carne puede reducir, considerablemente, el riesgo de los cálculos renales, según señala un estudio realizado en Italia, y que supondría el fin de las dietas bajas en calcio que han recomendado los médicos durante años.

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Espinacas y arándanos para aumentar la capacidad mental

Un estudio que exploró los efectos de alimentos específicos en el cerebro de los animales halló que las dietas ricas en espinaca y arándanos parecen ayudar a contrarrestar la declinación por la edad en la capacidad mental de las ratas.